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吃这些东西会引起痛经toutiao

2019-01-12 05:01:29
吃这些东西会引起痛经 吃下面这些东西会引起痛经:

1巧克力:巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增加对维他命B的需求。同时,糖会消耗身体内维他命B与矿物质宝宝反复发高烧怎么办
,并使人更爱吃糖类食物小孩经常发烧是什么原因引起的
。进食高糖类的甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定,影响体内荷尔蒙的平衡,加重不舒服的感觉。

三个月宝宝发烧
.jpg"alt="吃这些东西会引起痛经"/>花椒、丁香、胡椒:月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料,在平常做菜时,放一些可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。

2螃蟹:性大凉,能清热凉血散瘀,女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。

3田螺:性大凉,能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。

4梨:月经期间切忌多食生梨。

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