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海底世界便当的做法_1

2018-11-08 09:55:30
海底世界便当的做法 “曾经有一部温情幽默的卡通电影《海底总动员》,我们非常喜欢,电影中的尼莫和他的爸爸马林都给我们留下了深刻的印象,整部电影充满欢笑,其中的父子温情更是让我们笑中带泪,虽然今天的便当中并没有出现电影中的角色,但做完便当后就想起这部电影了,决定给今天的便当取名叫海底世界便当。” 食材明细 主料 米饭 适量 西兰花 适量 香菇 适量 菠菜 适量 生菜 适量 樱桃蕃茄 适量 鹌鹑蛋 适量 脆皮肠 适量 胡萝卜 适量 奶酪片 适量 海苔 适量 小葱 适量 辅料 盐 适量 芝麻油 适量 鸡精 适量 清淡 口味 技巧 工艺 一小时 耗时 普通 难度 海底世界便当的做法步骤 1先煮米饭,煮饭的过程中准备其它的菜菜,菠菜洗净。 2锅里煮开水,加几滴油和一些盐,放入菠菜,焯一会儿。 3煮好的菠菜放入凉水中过凉,挤掉多余的水份,加入调味拌匀。 4西兰花的处理和菠菜一样。 5香菇去蒂,洗净,切片,煮熟后拌上调味备用。 6准备好鹌鹑蛋和樱桃番茄。 7米饭煮好了。 8脆皮肠做章鱼和小鱼,脆皮肠斜切一刀,然后在下面等距离切刀,入沸水中烫后切过的边就会张开象小章鱼一样。 9看看象不象呢。 10用一根脆皮肠,切掉一部分,然后将后面切尖,身上用剪刀切出花纹,胡萝卜切成心形。用奶酪片和海苔切也眼睛的嘴巴,如图组装即可,可能会有亲觉得奇怪,菠菜哪儿去了,菠菜放在便当盒里后,又在上面放上了西兰花,就看不见啦。
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